No próximo dia 20 de outubro, a partir das 19h, a Quadra da Praça São Cristóvão será palco de uma noite animada e cheia de energia com a Aula de Zumba com a professora Norma. O evento é uma iniciativa do Lions Clube em parceria com a Prefeitura de Capitão Leônidas Marques, e promete muita diversão, música e movimento.
A atividade tem como principal objetivo incentivar as mulheres a cuidarem da saúde física e mental, mostrando que é possível unir atividade física, alegria, autoestima e socialização em um mesmo momento. A Zumba, além de ser uma modalidade envolvente e contagiante, ajuda na melhora do condicionamento físico, no controle do estresse e no aumento da confiança pessoal.
Durante o evento, haverá ainda o sorteio de brindes especiais para as participantes, tornando a noite ainda mais descontraída e participativa.
A aula é gratuita e aberta a todas as mulheres que desejarem participar, bastando comparecer ao local com roupas confortáveis e disposição para se divertir e cuidar de si mesmas.
Uma oportunidade perfeita para movimentar o corpo, relaxar a mente e fortalecer laços com outras mulheres da comunidade.
Fonte Lions
